Covid19, corona, huisregels, rotterdam, centrum, overschie,, tegen corona

Wat kan ik doen tegen Corona?

Corona of beter gezegd COVID-19 is nog steeds onder ons en zorgt ervoor dat vele mensen ziek worden of nog erger. Doodgaan.

Wat kan je doen?

 

Er zijn veel kleine dingen die je kan doen om ervoor te zorgen dat je we allemaal vrij kunnen rondlopen in onze wijk, stad en natuurlijk in Nederland.

Covid19, corona, huisregels, rotterdam, centrum, overschie,, tegen corona

IN DE STAD / BUITEN

We wonen in Rotterdam, dan zou je zeggen dat we ook even de stad in moeten kunnen. Dat kunnen we ook, maar we moeten wel een voorzichtig zijn.

Op straat

Natuurlijk mag je op straat komen, maar hou je zoveel mogelijk aan deze regels:

 

Buiten met vrienden en/of familie.
Natuurlijk mag je naar buiten zitten met je vrienden en/of familie, maar zorg er wel voor dat je 1,5 meter afstand houdt van elkaar.
Gewoon lopen
Dat mag zeker! En is ook heel goed voor je!
Probeer wel zoveel mogelijk de 1,5 meter aan te houden. Dit geldt voor iedereen die niet in je huis woont.

Naar de markt, slager groenteman, supermark, etc

Eten en drinken halen is gewoon mogelijk, maar houd je wel aan deze regels:

 

Hou je aan de 1,5 meter
Boodschappen doen moet je zoveel mogelijk alleen doen en doelgericht, dus je haalt alleen wat je nodig hebt.

Winkelen

Alle winkels mogen weer open open.

 

Veel regels die bij de supermarkt gelden, zijn ook hier nodig. Dus:

Hou je aan de 1,5 meter

* Het kan zijn dat sommige winkels zelf extra maatregelen hebben genomen. 

OP HET WERK

Werken moeten we allemaal. Tenminste als je niet op school zit of als je met pensioen bent ūüėČ

Thuiswerken

Kan je thuiswerken?

De thuiswerkplicht word op dit moment versoepeld. Dit betekend je werkgever kan vragen om weer op kantoor te werken. Je mag alleen op kantoor werken als je 1.5 meter afstand kan houden van je collega’s en klanten.

Werken op kantoor of op locatie

Moet je toch op kantoor werken?
Dan raden we je de volgende dingen aan:

 

Op Kantoor

Was je handen als je net binnenkomt op kantoor.
Kom je terug van je pauze? Was dan je handen weer.
Maak je bureau, muis en toetsenbord schoon voordat je aan de dag begint.
Houdt 1,5 meter afstand van je collega’s.
Is dit bij je zitplaats niet mogelijk? Vraag dan om spatschermen aan je werkgever.

 

Op locatie

Werk je op locatie met veel onbekende mensen? Draag dan een mondmasker.
Hou zo ver mogelijk 1,5 meter afstand bij andere mensen.
Zorg voor een schone werklocatie.

NAAR SCHOOL / KINDEROPVANG

Alle scholen, BSO’s en kinderopvang verblijven zijn weer open, maar we moeten wel rekening houden met elkaar:

Kinderopvang

Bij de kinderopvang verandert er niet veel, maar dit is waar je rekening mee moet houden:

 

Kinderen (0 tot en met 12 jaar). Hoeven zich niet aan de 1,5 meter regel te houden.
Kinderen mogen naar de kinderopvang als zij alleen vermoeidheidsklachten hebben (zoals: zoals loopneus, neusverkoudheid, niezen en keelpijn).
Is er meer aan de hand? (Zoals: koorts, benauwdheid, veel hoesten). Neem dan contact op met de huisarts.
Het kind mag opgehaald worden door één volwassenen en het ophalen moet kort zijn.

 

*De kinderopvang kan ervoor kiezen om extra maatregelen te nemen. Neem contact op met de kinderopvang voor meer informatie.

Basisschool & kinderopvang

De basisschool is weer zoals open, maar wel een paar dingen:

Kinderen (0 tot en met 12 jaar). Hoeven zich niet aan de 1,5 meter regel te houden.
Was je handen als je op school komt.
Hoest, nies en gaap in de binnenkant van je ellenboog.
Gebruik papieren zakdoekjes om je neus te snuiten.
Gooi het zakdoekje daarna wel gelijk weg!
Klaar met school? Ga dan gelijk naar huis of naar de opvang.

 

*Scholen kunnen ervoor kiezen om extra maatregelen te nemen. Neem contact op met de school voor meer informatie.

Voortgezet onderwijs & Voortgezet Speciaal onderwijs

Op dit moment is het voortgezet onderwijs open met speciale regels. Dit betekend dat er een combinatie wordt gemaakt met online en fysiek les!

Ga je naar school?
Dan moet je je aan de volgende regels houden.

Jongeren (van 13 t/m 18). Onder elkaar hoeven ze geen 1,5 meter afstand te houden maar wel tot de volwassenen, dus iedereen ouder dan 18 jaar!
Bij praktijklessen is dit niet altijd mogelijk, dan raden wij aan om een mondmasker te dragen. De scholen zullen aangeven wat hun huisregels hierin zijn.
Verander je van klaslokaal? Dan moet je een mondkapje op, die de mond en neus bedekken.
Was je handen als je net op school komt. Was ook je handen voor en na de lunch.

 

*Scholen kunnen ervoor kiezen om extra maatregelen te nemen. Neem contact op met de school voor meer informatie.

Middelbaar & Hoger onderwijs

Houdt je zoveel mogelijk de 1,5 meter.
Was je handen als je net op school bent aangekomen. Doe dit ook voor en na de lunch.
Gebruik je de computers van de school?
Dan raden wij je aan om eerst de tafel, toetsenbord en muis schoon te maken voordat je aan de les begint.
Je krijgt een aangepaste lesrooster. Dit betekend waarschijnlijk je voor praktijklessen naar school moet en voor andere lessen digitaal les krijgt. Je school zal hier meer informatie over hebben.
Probeert zoveel mogelijk met eigen vervoer naar school te gaan. Dus ga met de fiets, scooter of lopend naar school. Openbaar vervoer is ook mogelijk, maar alleen als andere opties niet mogelijk is.

Covid19, corona, huisregels, rotterdam, centrum, overschie,, tegen corona

THUIS

Thuis zijn is heerlijk, maar ook hier moeten we met een paar dingen rekening houden.

De mensen waar je mee samenwoont hoef je geen 1,5 meter aan te houden.
Mensen op bezoek? Dat mag gewoon weer. Probeer alleen we zoveel mogelijk aan de 1,5 meter regel te houden.

Kom je van buiten?
Was dan je handen na het uitdoen van je jas.

Covid19, corona, huisregels, rotterdam, centrum, overschie,, tegen corona

UITGAAN & ANDERE ACTIVITEITEN

Dit is weer mogelijk! Maar er zijn wel regels waar je aan moet houden:

Sport

Jeugd Sport / Teamsport

 

0 tot en met 12 jaar:
De 1,5 meter hoeft niet aangehouden te worden onder kinderen of volwassenen. Wedstrijden binnen en buiten de club mag ook weer.

 

13 tot en met 17 jaar:
Op dit moment mag je sporten, maar probeer zoveel mogelijk de 1,5 meter afstand tot elkaar aan te houden.
Wedstrijden binnen en buiten de club zijn ook weer toegestaan.

 

18 jaar of ouder:
Er mag weer binnen en buiten gesport worden. Ook zijn wedstrijden weer mogelijk.

Sportwedstrijden

Sportwedstrijden binnen en buiten de club zijn weer mogelijk.

 

De sportvereniging van het kind zal hier verdere informatie over hebben.

Café / Restaurant

Naar een Café of restaurant gaan is weer mogelijk. Hier moet je nog wel aan een aantal regels houden:

Je hebt een vaste zit plek.
Je moet registreren bij de locatie.
Je mag geen griepverschijnselen hebben. Heb je die wel, dan is het beter om thuis te blijven en de GGD te bellen.

Openbare ruimtes

Openbare ruimtes zoals bijvoorbeeld: bioscopen, bibliotheken, dierenparken, zwembaden, musea en theaters zijn weer open.

Je hoeft hier ook geen mondkapjes te dragen, zolang je maar 1,5 meter afstand van elkaar kan hebben.

Feest

Is er iets te vieren met vrienden of familie? Leuk! Maar houdt je wel aan deze regels:

Ook op het feest moet je 1,5 meter afstand houden op de mensen die niet in je huis wonen.

Bruiloften

Wordt er getrouwd en kan of wil je het niet verplaatsen. Dat begrijpen we heel goed.

1,5 meter moet aangehouden worden bij alle volwassenen en andere huishoudens.

Begrafenis / crematie

Afscheid nemen van een geliefde valt altijd zwaar. Helemaal als je ook nog eens aan extra regels moet houden, maar helaas kan dit even niet anders. Dit zijn de regels waar aangehouden moet worden:

1,5 meter moet aangehouden worden bij alle volwassenen en andere huishoudens.

 

Goed om te weten. Meeste uitvaartverzorgers kunnen de afscheid filmen of het geluid ervan opnemen. Zo kunnen de mensen die niet aanwezig zijn, er toch een beetje bij zijn.

Brondvermelding:

 

Maatregelen (Rijksoverheid)
Rijksoverheid over Corona
RIVM